川贝母炖

【菜肴名称】川贝母炖
【菜肴做法】

将川贝母打碎,用蜂蜜隔水炖即可

【做法工艺】
【菜肴口味】甜味
【菜系功效】幼儿食谱,咳喘食谱,祛痰食谱
【主料原料】川贝母8克
【调料】蜂蜜25克
【怎么做好吃】川贝母是化痰止咳的要药。蜂蜜能润肺、清热、止咳。加强小儿抗病能力。

【能量】80.25千卡
【蛋白质】0.1克
【脂肪】0.48克
【碳水化合物】18.9克
【叶酸】13.15微克
【核黄素】0.01毫克
【烟酸】0.02毫克
【维生素C】0.75毫克
【钙】1毫克
【磷】0.75毫克
【钾】7毫克
【钠】0.08毫克
【镁】0.5毫克
【铁】0.25毫克
【锌】0.09毫克
【硒】0.04微克
【铜】0.01毫克
【锰】0.02毫克

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