琵琶大虾

【菜肴名称】琵琶大虾
【菜肴做法】

1. 将对虾去头,剥去外皮,其中10个保留虾尾,抽掉脊背的沙线
2. 将10 个带尾的虾,从腹部片开成1 大片(脊背不要片断),用刀轻轻划虾筋,再切去头部一端的棱角,使之成为琵琶虾托的形状
3. 将鸡蛋清打成泡沫状的糊
4. 余下的3 个对虾砸成虾泥,加入黄酒、精盐、味精、面粉、干淀粉和熟猪油25克拌匀
5. 再将蛋清糊分两次掺入虾泥内,搅成虾糊
6. 火腿选长条块(长度与虾相同)切成宽厚各为0.17 厘米的细长条
7. 黄瓜洗净只取用瓜皮,切成与火腿同样的细长条
8. 生菜心洗净消毒后,劈开铺在盘底
9. 将干淀粉研成细面,把琵琶虾托逐个平放在上面,使虾托的底面沾上一层淀粉,上面撒上味精
10. 再均匀地抹上一层虾糊,取一根火腿条竖着粘在虾托的中间,两边各粘上一根黄瓜条和1 根火腿条(象征五条琴弦)
11. 如此将10个琵琶大虾做好
12. 将熟猪油倒入炒锅内,在旺火上烧到四成热时,逐个下入做好的琵琶大虾,用手勺轻轻推动几下,以防粘锅底
13. 待油烧到六成热时,将炒锅移在微火上炸2 分钟,再改用旺火炸1分钟,炸到虾肉内部发硬时捞出
14. 用刀从虾身中间横断两截,对好刀口,保持大虾形状的完整,尾部朝外,整齐地摆在铺好生菜的盘中即成

【做法工艺】
【菜肴口味】炸烧味
【菜系功效】特色菜,北京菜
【主料原料】对虾800克
【辅料】淀粉(蚕豆)3克 黄瓜100克 生菜(团叶)20克 鸡蛋清100克 小麦面粉5克
【调料】黄酒5克 盐2克 味精3克 猪油(炼制)80克
【怎么做好吃】1. 选虾必须新鲜,若虾头体连接松懈,壳肉分离,头尾脱离,不能保持原有弯曲度,失去光泽,体色变黄或红,肉质轻软,虾身节间出现黑腰,说明虾已变质,不能再用;2. 拍粉、拖糊必须均匀一致,否则原料置于油锅炸时,容易脱糊和掉渣。油温不宜过高,使用中火,然后逐渐加大火力和升高油温,缩短加热成熟时间,大虾炸后,外皮酥脆,虾肉软嫩,色泽金黄,造型别致;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

【能量】1564.47千卡
【维生素B】60毫克
【蛋白质】163.56克
【脂肪】86.59克
【碳水化合物】35.88克
【叶酸】36.48微克
【膳食纤维】0.82克
【胆固醇】1618.4毫克
【维生素A】168.6微克
【胡萝卜素】162微克
【硫胺素】0.18毫克
【核黄素】0.95毫克
【烟酸】14.17毫克
【维生素C】13毫克
【维生素E】9.15毫克
【钙】527.12毫克
【磷】1858.59毫克
【钾】1883.5毫克
【钠】2448.98毫克
【碘】0.14微克
【镁】368.54毫克
【铁】14.02毫克
【锌】19.2毫克
【硒】277.51微克
【铜】2.8毫克
【锰】1.06毫克

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