失眠自我康复全书

【书名】 失眠自我康复全书
【作者】 张大宁
【出版社】 西安西安交通大学出版社
【出版时间】 2014.02
【关键词】 失眠防治
【摘要描述】 本书从失眠的各种成因着手,详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素,并且对症下药,给每种失眠症都给出详细的治疗方法和日常护理方法,从衣食住行等方面、结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。
【中国图书分类号】 R749.7

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