与焦虑共舞

【书名】 与焦虑共舞
【作者】 陈鸿毅
【出版社】 成都西南交通大学出版社
【出版时间】 2015.05
【关键词】 焦虑自我控制通俗读物
【摘要描述】 本书基于精神分析心理学有关焦虑是人类的基本处境的立场,立足心理学,并从哲学、历史、文化等多维角度,以通俗的语言,主要以讲故事的方式,讨论了人们用来避免焦虑的将近二十种失败的心理策略,指出焦虑正是当代中国人无法回避的基本处境,以及焦虑的积极价值指出健康的战胜焦虑之道,就是学会与焦虑共舞,并提出了一系列如何与焦虑共舞的健康、积极的心理策略。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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