左右你的压力让压力不再折磨你

【书名】 左右你的压力让压力不再折磨你
【作者】 陈文莉编
【出版社】 北京北京工业大学出版社
【关键词】 压抑心理学通俗读物压抑心理学
【摘要描述】 本书专为受困于种种压力的人们而作。
全书在系统剖析压力的成因之后,给读者开启了一个人生锦囊,提供了一套排除消极压力、妙用积极压力的方法和技巧,教你如何去左右自己的压力,以便使你的人生更加轻松
【中国图书分类号】 B842.6

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