动起来无病痛

【书名】 动起来无病痛
【作者】 赵之心
【出版社】 长春吉林科学技术出版社
【出版时间】 2015.01
【关键词】 健身运动
【摘要描述】 本书主要内容包括体质决定健康运动使生命更精彩健身运动的十大重点把办公室变成健身房快乐有氧健身走新编五禽戏新编八段锦运动加营养健身双保险安全是健身的底线。
【中国图书分类号】 G883

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