颐养天年

【书名】 颐养天年
【作者】 孙士江,曹东义
【出版社】 北京中国中医药出版社
【出版时间】 2016.01
【关键词】 老年人养生中医老年人保健
【摘要描述】 本书根据老年人的特点按照中医理论从四季调养、衣食住行、运动、气功等多个角度讲述了老年养生保健知识提出了很多切实可行的养生保健原则与措施是一本面向大众的通俗读物以帮助老年人更好地了解自身把握自己养成良好的养生习惯以颐养天年。
【中国图书分类号】 R161.7

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