太极养生增气功与散手

【书名】 太极养生增气功与散手
【作者】 王西安,阎素杰
【出版社】 郑州河南科学技术出版社
【出版时间】 2013.07
【关键词】 太极拳养生中医
【摘要描述】 是河南温县陈家沟人,陈式太极拳第代传人,享誉世界的太极拳大师,首批国家非物质文化遗产陈式太极拳传承人。
太极养生增气功与散手是王西安先生继陈式太极拳老架、新架、技击秘诀、推手等系列丛书后撰写的又一部集养生健身与擒拿技法之大成的重要著作。
本书从养生与技击的角度精辟细致地阐释了太极拳养生增气功法的练习方法与诀窍,是作者多年来修炼太极拳的心得体会的总结太极散手更是太极拳法的重要组成部分,它是太极拳修炼者进入高水平之后所需践行的真实对抗训练,也是衡量一个太极拳手实战术的标准,这部分内容是作者入道太极几十年来对太极拳
【中国图书分类号】 G852.11;R212

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