吃对了病就少

【书名】 吃对了病就少
【作者】 张晔
【出版社】 北京中国轻工业出版社
【出版时间】 2013.08
【关键词】 膳食营养基本知识
【摘要描述】 吃对了病就少简介吃出健康,认识和习惯很重要。
很多营养知识大家都懂,却很少有人会用,这主要因为不知道该怎么做。
如果把健康饮食方法细化到了可以操作,你会突然发现吃出营养和口福,是再简单不过的事儿。
不用理论说话,不用数据说话,不告诉你什么不能吃,吃对了病就少作者解放军三零九医院原营养科主任张晔,用多年临床实践,告诉你可实现的吃喝方法,让你吃出健康,吃出幸福。
【中国图书分类号】 R15

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