德拉威尔肌肉训练图解个月塑造平坦腹部和结实翘臀

【书名】 德拉威尔肌肉训练图解个月塑造平坦腹部和结实翘臀
【作者】 法让皮埃尔克雷孟梭,弗雷德里克德拉威尔
【出版社】 北京人民邮电出版社
【出版时间】 2003.09
【关键词】 肌肉力量训练图解
【摘要描述】 本书提供了解决女性最为苦恼的腰部、腹部、臀部、腿部大部位体形问题的项练习,每个动作都有明确的建议,每个动作都有步骤清晰的逐步讲解。
【中国图书分类号】 G808.14-64

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