自控力

【书名】 自控力
【作者】 吴为编
【出版社】 北京华夏出版社
【出版时间】 2006.08
【关键词】 自我控制通俗读物
【摘要描述】 本书是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。
自控力是一个人成熟度的体现,缺乏自控力,就缺乏好习惯,缺乏好习惯,就难以获得幸福的人生。
本书结合经典案例,以轻松睿智的语言,帮助读者掌控自己的心态和情绪,从而增强自控能力,获得幸福美满的人生。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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