渡过抑郁症治愈笔记

【书名】 渡过抑郁症治愈笔记
【作者】 张进
【出版社】 北京中国工人出版社
【出版时间】 2015.09
【关键词】 情绪自我控制
【摘要描述】 作者张进根据自己及他人的抑郁症经历而写的感悟,并对如何管理情绪和压力进行了探讨。
【中国图书分类号】 B842.6

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