与快乐牵手

【书名】 与快乐牵手
【作者】 秋微
【出版社】 北京中国电影出版社
【出版时间】 2008.11
【关键词】 抑郁症防治
【摘要描述】 失真的思想和与事实不符的观念是导致抑郁的直接原因,当学会以一种更加积极而现实的态度来看待自己的问题时,也就能改变自己的感觉方式,也就能改变自己的情绪和心情,当然你的心也就开始变得阳光起来。
与快乐牵手让抑郁的心阳光起来是电台主持人、美女作家秋微最新作品。
此书不是一本关于精神科医学的专业书籍。
如果非要选一个恰当的归类的话,大概会选择用心得这个词。
是的,这本书,记述了在过去的几年里,作者及她们的同事们对抑郁症的关注以及研究的种种心得。
在这本关乎抑郁症心得的书中,我们更多的是与大家分享。
分享抑郁症有时候像感冒一样
【中国图书分类号】 R749.4

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