你为什么总是焦虑不安

【书名】 你为什么总是焦虑不安
【作者】 马永霞
【出版社】 北京中国纺织出版社
【出版时间】 2017.07
【关键词】 焦虑心理调节通俗读物
【摘要描述】 在现代社会中,人们的生存压力越来越大,更多的人陷入焦虑之中,无法自拔。
因为焦虑而引起的心理问题日益凸显,这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、彻底消除焦虑的书,只有这样才能回归幸福。
你为什么总是焦虑不安以心理学知识为基础,从生活和工作的各个方面,为读者朋友们揭开焦虑的面纱,帮助读者认识焦虑的真实面目,从而一起探讨和寻找消除焦虑的根本方法。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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