小改变大收获

【书名】 小改变大收获
【作者】 蝴蝶兰
【出版社】 北京金城出版社
【出版时间】 2010.05
【关键词】 保健基本知识
【摘要描述】 这是一本值得常备的健康保健书。
在日常生活中经常被我们忽略的坏习惯,经常被我们奉为指南的所谓常识究竟那些是对那些是错?本书就从饮食,工作,运动,穿衣,睡眠各个方面总结正确知识,提醒人们远离错误习惯,同时科学建议如何善待自己。
【中国图书分类号】 R161

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