生活查询

你就是脾气太坏如何控制自己的情绪

【书名】 你就是脾气太坏如何控制自己的情绪
【作者】 郑一
【出版社】 北京中国纺织出版社
【出版时间】 2018.04
【关键词】 情绪自我控制通俗读物
【摘要描述】 脾气不仅是一个人的秉性，更反映了他与人相处的态度和情商。
不能掌控脾气的人，只能沦为情绪的奴隶，得罪别人、损伤和气，给自己制造障碍，甚至在成功的道路上埋下祸根。
郑一编著的你就是脾气太坏如何控制自己的情绪结合心理学的内容，分析脾气产生的原因、发作的引子，产生的后果，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，从而远离愤怒的情绪。
同时结合富有趣味的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者控制自己的坏脾气，巧妙摆脱不良情绪的束缚，让自己的生活每天都五彩斑斓、充满阳光。
【中国图书分类号】 B842.6-49

在线工具导航