别让情绪左右你

【书名】 别让情绪左右你
【作者】 郑一编
【出版社】 北京中国纺织出版社
【出版时间】 2015.09
【关键词】 情绪自我控制通俗读物
【摘要描述】 情绪直接影响着人的状态乃至事情的结果,它的波动像迷一样,难以预测,更难破解。
只有善于调节情绪,并懂得运用情绪的力量,才能让自己更加积极,让事情取得更好的结果。
本书对情绪进行全方位的深刻解析,教会读者在各种场合以及情境下,运用适宜的方法调节自己的情绪,引导自己的心理,调动积极的潜能。
全书结合了诸多有趣的例证,让读者能够身临其境,从而学以致用,真正掌握掌控情绪的最有效方法,让自己受益一生。
【中国图书分类号】 B842.6

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