减重向左减肥向右

【书名】 减重向左减肥向右
【作者】 孙文善
【出版社】 北京人民军医出版社
【出版时间】 2014.09
【关键词】 减肥方法
【摘要描述】 瘦子不值得羡慕,凹凸有致才是王道。
本书从减肥浪潮的真相、减不减肥谁说了算、你真的肥胖吗、减肥减重、制定减肥计划、减肥是去医院还是去美容院、会吃才会减、减肥反弹、减肥是一次愉快的旅行等九个方面探讨减肥的理念、心理和饮食、运动方面的知识,让您不挨饿、不靠器械、无需毅力、愉快雕塑身材。
【中国图书分类号】 R161

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