大学生体适能

【书名】 大学生体适能
【作者】 牟少华,杨雪芹教材总张雷,王帆
【出版社】 昆明云南大学出版社
【出版时间】 2013.11
【关键词】 体育锻炼适应能力高等学校教材
【摘要描述】 本书分为两篇。
上篇介绍健康体适能的获得与管理方法,再以生活案例的形式对健康体适能相关的因素展开论述,同时还归纳了大学生健康体适能建立的规律和阶段下篇则将人的基本生存生活能力与休闲能力作为学习目标,引导大学生学会在现代社会生活中获得、训练和管理基本的运动
【中国图书分类号】 G806

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