安全感

【书名】 安全感
【作者】 保罗,孙向东
【出版社】 长沙湖南文艺出版社
【关键词】 安全心理学普及读物
【摘要描述】 通过对当代年轻人八零后、九零后的心理采样得知,现代人普遍缺少安全感。
安全感的缺失根本上讲是儿时缺乏关爱所致,但这是个时代问题,因为这两代人的父母正好赶上改革开放,所以一般忙于工作,很少有时间陪伴孩子,这就造成了这代人的普遍心理症结缺乏安全感。
要摆脱安全感的缺失,需要有一定的物质基础、一定的社会支持系统、一定的自我调节能力、良好的作息和饮食习惯等。
本书仅从自我调节和社会支持系统两个方面对安全感进行论述,并提供相应的方法。
本书从各个心理学角度进行论述。
一般著作都着重强调一个流派,比如行为主义、认知主义、人本主
【中国图书分类号】 X911-49

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