哈他之光

【书名】 哈他之光
【作者】 印斯瓦特玛拉玛,吴烈兴,蔡孟梅,常虹
【出版社】 北京中国青年出版社
【出版时间】 2011.12
【关键词】 瑜伽基本知识
【摘要描述】 哈他之光是关于哈他瑜伽的梵文经典,今天世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。
哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的哈他之光。
哈他之光阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。
它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。
也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。
本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的瑜伽典籍。
【中国图书分类号】 R161.1

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