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让心情豁然开朗

【书名】 让心情豁然开朗
【作者】 天下无忧
【出版社】 北京北京工业大学出版社
【出版时间】 2010.1
【关键词】 情绪自我控制通俗读物
【摘要描述】 本书作者天下无忧，全书分九章，分别从心情好，一切才会好控制自己，做情绪的主人自信点，不要让自卑毁掉自己笑看人生，用乐观战胜悲观宽容豁达，不斤斤计较没有做不到，只有想不到学会选择，懂得放弃保持一种可贵的平常心给心灵洗个澡，轻轻松松过一生九个方面阐述了保持愉快心情的重要性和必要性，介绍了保持愉快心情的要领和方法，是生活在竞争环境下的各类人员调理心态的参考书。
有一定的阅读价值。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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