活着是用来生活的,不是用来生气的

【书名】 活着是用来生活的,不是用来生气的
【作者】 张月编
【出版社】 北京北京理工大学出版社
【出版时间】 2015.07
【关键词】 情绪自我控制通俗读物
【摘要描述】 现实生活中,我们都会有琐事缠身的时候,但我们往往考虑得很少,将自己的脾气毫无保留地发泄出来,往往会产生让我们难以想象的后果。
所以,不要再生气了,我们应该明白活着是用来生活的,不是用来生气的。
本书告诉我们在这个躁动不安的时代,如何平息内心愤怒火焰,获得身心健康,走向快乐和幸福。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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