心理学世界心理学与心理调节术

【书名】 心理学世界心理学与心理调节术
【作者】 姚尧
【出版社】 北京中国法制出版社
【出版时间】 2016.01
【关键词】 心理学通俗读物心理调节
【摘要描述】 为什么现代社会物质产品日益丰富,但人们的心理世界却愈发贫瘠?其实这既与外部环境的快速变化有关,也和我们的内心世界不够强大有关。
本书将教您通过心理调节来改变自己的思维,修复和调节自己的内心,建构起强大的心理结构,控制世界中不良思想和情绪的入侵。
相信读者朋友在阅读本书后,都能够有效地挖掘自己的内心潜力,获得足够的心理能量,更好地应对工作中的各种压力,过上更加幸福的生活。
【中国图书分类号】 R395.6-49;B84-49

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