维生素保健康全书超值白金版

【书名】 维生素保健康全书超值白金版
【作者】 马莉
【出版社】 天津天津科学技术出版社
【出版时间】 2013.05
【关键词】 维生素保健基本知识
【摘要描述】 们生活水平的不断提高,人们的生活日益倾向于健康化,所追求的生活也不再只是简单的温饱,而是更注重营养均衡及合理搭配。
维生素是食物营养中必不可少的营养素,对维护人类健康起着重要作用。
维生素在人体多种代谢活动中充当重要角色,它促进蛋白质、糖和脂肪的合成,促进人体生长发育,提高人体免疫力,延缓人体衰老本书全面介绍了维生素与人体健康的关系,指出了维生素缺乏或摄入过多对人体健康的危害,详细介绍了各种维生素对人体的生理用途、用量、不良反应、注意事项及正常人每天所需营养供给量,并详细讲解了日常各种食物的维生素
【中国图书分类号】 R151.2

在线工具导航