乒乓理论与方法

【书名】 乒乓理论与方法
【作者】 程序编
【出版社】 武汉中国地质大学出版社
【出版时间】 2009.07
【关键词】 乒乓球运动研究
【摘要描述】 乒乓球是开展得十分广泛且深受广大民众喜爱的一项体育活动。
自世纪后期诞生于英国以来,该项运动逐渐向世界各地传播并蓬勃发展起来,乒乓球在我国被誉为国球。
乒乓球运动是集健身、竞技、娱乐于一体的技能主导类隔网对抗性运动项目。
其特点是球体小、速度快、变化多、技巧性强、趣味性高,设备简单,参与人员不受性别、年龄的限制,且运动量可大可小,具有较高的锻炼价值。
经常从事乒乓球运动,不仅能提高人体神经系统的灵活性,改善人体的心血管系统的机能,使人的反应加快,思维敏捷,动作协调,四肢灵活,形体健美,而且还能培养人机智果断、勇敢
【中国图书分类号】 G846

在线工具导航