吃对了,脾胃同调不衰老

【书名】 吃对了,脾胃同调不衰老
【作者】 甘智荣
【出版社】 长春吉林科学技术出版社
【出版时间】 2017.1
【摘要描述】 脾胃为后天之本,其重要性好比大厦的根基,根基不稳,再好的建筑都有随时倒塌的风险。
养好脾胃保证身体健康的重要基础。
为此,本书在介绍脾胃相关知识基础上,将日常生活中对脾胃有益的食材和中药材一一呈现,详细介绍其主要成分、营养功效等内容,并推荐出多道美味与营养兼顾的调养食谱。
此外,我们还特别依据脾胃在四季中调养重点的不同,打造出颇具时令特色的四季私房菜,让您的脾胃时时都能得到好的养护,打好健康基础。
【中国图书分类号】 R247.1

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