心灵桑拿如何缓解心理压力

【书名】 心灵桑拿如何缓解心理压力
【作者】 沈曦编
【出版社】 北京中国档案出版社
【出版时间】 2006.1
【关键词】 压抑心理学通俗读物
【摘要描述】 本书就人们在日常工作、学习、生活、人际关系等方面产生的一些心理障碍,提出了一系列缓解方法,从而使人们放松心情,树立自信,走向成功。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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