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我最想上的情商课

【书名】 我最想上的情商课
【作者】 成杰
【出版社】 北京中国华侨出版社
【关键词】 情商通俗读物
【摘要描述】 我最想上的情商课情商是一种很重要的能力，有了这种能力，就可以准确觉察、评价和表达情绪就可以接近并产生感情，从而促进思维就可以调节情绪，从而帮助情绪和智力发展。
而这种能力的运用，则是一门人生艺术。
只要生活在这个世界上，就不可避免的会产生一些情绪体验，相信我们每个人都有过莫名其妙被某种情绪侵袭的经验。
这些情绪体验不仅仅指积极的情绪体验，也包括消极的情绪体验。
也就是说，并不是所有的情绪都是对人的行为有利的。
因此，认识情绪，进而管理情绪，已经受到越来越多的关注。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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