周绳操打造完美曲线

【书名】 周绳操打造完美曲线
【作者】 苟昊书,双福
【出版社】 北京中国纺织出版社
【关键词】 减肥健身运动
【摘要描述】 史上瘦身效果显著、简单易学的瘦身书。
只要一个月,轻松塑造完美曲线。
简单易学,适合大众的健美瘦身运动只需要一根弹力绳,配合音乐节拍,就能让平时锻炼不到的脂肪运动起来,锻炼双臂、背部、腰、腿,轻松瘦身。
实效性强,瘦身效果显著只要个月就能看到明显的效果。
【中国图书分类号】 R161

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