毽球运动

【书名】 毽球运动
【作者】 方桢,单庆兵编
【出版社】 昆明云南大学出版社
【关键词】 毽球运动少数民族传统体育项目基本知识中国
【摘要描述】 毽球运动是一项竞技性强的运动,在我国有悠久的历史,对于发展身体机能,增强体质,锻炼人们的灵敏、速度、弹跳力、耐力、力量和柔韧等有良好的作用。
书稿针对毽球运动主要讲述了毽球运动的历史、技术、教学与训练、常见的运动损伤原因和治病方法及科学研究理论与方法。
【中国图书分类号】 G849.9

在线工具导航