成长书架女孩情绪密码

【书名】 成长书架女孩情绪密码
【作者】 张若兰编
【出版社】 北京中国纺织出版社
【关键词】 女性情绪自我控制青少年读物
【摘要描述】 我们的一举一动一言一行,我们的身心健康,无时无刻不在受情绪的影响,如影随形,不离不弃。
对于这样一个如此亲密的伙伴,我们对他的了解和关注却少之又少。
很多时候,真正让我们麻烦不断的,并不是情绪本身,而是我们对自己的情绪缺乏足够的认识和理解。
而青少年时期正是形成情绪模式的关键时期,这将影响孩子的一生。
本书内容紧扣情绪智慧三要素展开正确认识自己的情绪,合理地表达自己的情绪,同时也能从容应对他人的情绪。
书中既有有趣的情绪故事,也有通俗易懂的情绪知识,还有极具现实指导意义的做人做事智慧。
【中国图书分类号】 B842.6-49

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