清清淡淡养生汤汤水水养人热热乎乎养身

【书名】 清清淡淡养生汤汤水水养人热热乎乎养身
【作者】 若坤
【出版社】 北京北京工业大学出版社
【出版时间】 2010.06
【关键词】 饮食卫生基本知识合理营养
【摘要描述】 清清淡淡是指进食应少油少盐,汤汤水水是说应当降低食物的能量密度,热热乎乎则是要求饮食的温度要适中以便另肠胃感觉舒适。
本书从这三个大方面入手,对健康饮食进行了全面、深入的探究和分析,旨在为广大读者送去健康和幸福。
【中国图书分类号】 R151.4

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