防病如防敌守护健康人生

【书名】 防病如防敌守护健康人生
【作者】 岳全发
【出版社】 沈阳辽宁科学技术出版社
【出版时间】 2016.01
【关键词】 保健基本知识
【摘要描述】 本书在作者多年积累资料的基础上撰写的,共分八章,大体分为四个板块。
第一板块从了解健康危险因素入手,简要介绍威胁人类健康的主要问题第二板块从解决现实问题出发,介绍健康风险的基本方略第三板块从养成良好习惯发力,介绍促进健康落实的具体方法第四板块从拥有完美人生落脚,简要探讨走向健康长寿的圆梦之道。
按照治未病思想和大健康观指向,本书以亚健康欲病和健康未病人群的防病养生保健和自我健康管理为主线,综合运用军事谋略理论、科学养生方法和现代管理理念,并结合作者自我健康管理实践,从全新的视角,以独到的思维,为人们的健康出谋
【中国图书分类号】 R161

在线工具导航