压力缓解

【书名】 压力缓解
【作者】 课思课程中心编
【出版社】 北京中国劳动社会保障出版社
【出版时间】 2015.01
【关键词】 心理压力调节心理学
【摘要描述】 本书从职场压力、就业压力、竞争压力、交际压力、家庭压力、经济压力、情感压力、自身压力个层面入手,全方位、多角度地展示和阐述了缓解压力的方法和技巧。
【中国图书分类号】 B842.6

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