一日三餐巧安排金版

【书名】 一日三餐巧安排金版
【作者】 张箪食编
【出版社】 北京中国华侨出版社
【出版时间】 2013.04
【关键词】 膳食营养
【摘要描述】 本书着眼于一日三餐,将早、中、晚三餐的每一餐都作为一个有机整体来对待,每一套餐都是荤素搭配、粗细搭配以及凉菜、热菜、汤、主食搭配。
如此既丰富了口感,又保证的营养。
饮食对于人体健康影响巨大的,所以我们在日常生活中应注意饮食的科学性。
【中国图书分类号】 R15

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