女人四十做自己的营养师

【书名】 女人四十做自己的营养师
【作者】 刘静娴
【出版社】 青岛青岛出版社
【出版时间】 2009.11
【关键词】 中年人女性饮食营养学
【摘要描述】 女人四十做自己的营养师一书紧紧围绕饮食对中年女性的重要性,从饮食营养、饮食安全、饮食习惯、饮食排毒、饮食治病、饮食抗衰、饮食滋补等方面,阐述了饮食与健康的关系,告诉读者如何通过调理饮食来把握健康。
可以说,这是一本告诉岁女人如何变得更健康、更美丽的书。
【中国图书分类号】 R161

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