每天读点情绪心理学

【书名】 每天读点情绪心理学
【作者】 阮松丽编
【出版社】 北京中国纺织出版社
【出版时间】 2016.01
【关键词】 情绪心理学通俗读物
【摘要描述】 本书分为解析情绪密码的心理技巧、调整自身情绪的心理策略两篇,主要包括了解情绪,揭开情绪的神秘面纱洞察自我,分析自身情绪的心理策略调节情绪,让自己保持最佳状态的心理技巧等。
【中国图书分类号】 B842.6

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