别让抑郁害了你宽怀少怨怼,自性去魔心

【书名】 别让抑郁害了你宽怀少怨怼,自性去魔心
【作者】 程琳
【出版社】 北京中国言实出版社
【关键词】 抑郁症诊疗
【摘要描述】 这是一本抑郁知识扫盲书,是深入了解抑郁、摆脱抑郁的心理健康宝典。
本书教你摆脱抑郁的智慧,教你用闲淡的内心和无畏的意志正直、解决工作和生活中出现的问题。
让主观符合实际,不偏执、不妄断,在真实了解自己的基础上认知世界,从而更好地享受亲情、友情和爱情,更有目标、更有动力地向理想生活迈进。
【中国图书分类号】 R749.4

在线工具导航