把握健康

【书名】 把握健康
【作者】 程彦星
【出版社】 成都四川科学技术出版社
【出版时间】 2008.1
【关键词】 保健基础知识
【摘要描述】 本书从健康的标准、产生疾病的原因等方面予以分析,告诉读者应当怎样正确面对疾病,怎样改善生活习惯开始,自我调节,自我保健,增强身体素质以抵御各种疾病的发生,达到延年益寿的目标。
【中国图书分类号】 R161

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