健康长寿就这么简单人活百岁不是梦

【书名】 健康长寿就这么简单人活百岁不是梦
【作者】 杨二民
【出版社】 北京人民军医出版社
【关键词】 长寿保健基本知识
【摘要描述】 本书从纠正生活不良习惯,端正心态正确饮食,合理运动、生活宜忌,保养五脏的技巧,怎样科学的生活和工作,需要我们做的仅仅是日常生活中举手投足之劳,就能为您的健康保驾护航。
编者告诉广大读者人活百年真的不是梦本书适合关注健康生活的广大百姓阅读参考。
【中国图书分类号】 R161.7

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