超越愤怒男人的情绪管理与制怒之策

【书名】 超越愤怒男人的情绪管理与制怒之策
【作者】 美托马斯哈宾蔡飞译
【出版社】 北京人民邮电出版社
【出版时间】 2017.01
【关键词】 男性情绪自我控制通俗读物
【摘要描述】 在工作中受到挫折的人为什么容易把愤怒发泄到家人身上老板为什么经常无缘无故地对下属发脾气在家庭中愤怒等情绪是如何侵蚀亲密关系影响孩子身心健康的等在本书中作者从愤怒的心理机制、表现方式、发展层级、如何消除愤怒、重建亲密关系等角度深入剖析了愤怒并结合大量个案提供了一系列实用的指导是一本很不错的心理自助书。
【中国图书分类号】 B842.6

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