【疾病症状】晚上失眠是什么导致
【病情描述】晚上失眠是什么原因 每天晚上都要躺倒两三点钟才有点睡意,怎么办?

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。
又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
一般心理治疗。
通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。

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