【疾病症状】治疗失眠的好方法是什么
【病情描述】有没有什么好的治失眠的方法,如果有的话,可不可以告诉我。

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】面介绍数则以供试用: (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。

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