【疾病症状】怀孕期间吃什么可以保持身材又可美容

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】孕期一定要注重营养,所以孕妇可以吃多一些胡萝卜,西兰花,大豆,牛奶,西红柿,海带等食物,另外要注意食物的多样化,并保证其他蔬菜的摄入量,尤其是绿叶蔬菜,要荤素搭配,粗细搭配,适量的运动,是可以起到美容作用的。

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