【疾病症状】治疗便秘较好的医生在哪里
【病情描述】最好的便秘医生?你好,我总是便秘。每次我去洗手间,我不仅浪费了许多时间,而且还受罪。因为他们不能够正常排便,他们的胃膨胀起来,他们的脸是暗黄色的,很容易长出小暗疮。有时他们也有口臭。他们觉着整个人都没精力和松懈。我该怎么治疗便秘?

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘,在排除疾病的情况下,不需要药物救治,一般习惯、饮食、休息时间的变动都会稳定便秘。
便秘主要由胃肠扭动无力、食物过细、运动量少、歇息不规律引来。
合理安排休息时间,增强粗粮摄入量,多吃水果和蔬菜,增加刺激性食物的摄入量,少喝饮料,多喝热水,增强活动时间,还可以做腹部推拿活动(用手掌推拿肚脐10-15P点)。
坚持一段时间,效果好,增加便秘,皮肤会变得更好。

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