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【疾病症状】失眠精神抑郁该怎么办
【病情描述】一段时间几乎没睡过觉，精神极好，处于兴奋状态。再过一段时间，白天晚上都想睡。精神不佳。脾气暴躁。以前性格开朗，后来渐渐孤僻。 两年前。学完画画 曾经的治疗情况和效果： 无
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】问题分析：根据您的描述，您的症状是因为内心压力大，不良情绪聚集，导致躁狂状态与抑郁状态交替出现，有时候精神特别好有时候精神不佳，脾气暴躁。
意见建议：建议您生活中不要给自己太大的压力，内心有烦恼，要多与家人朋友进行沟通交流，不要憋在心里。
生活中遇到烦心的事情，要多往好的方面想，不要钻牛角尖，要放松自己的心态。
要多做一些自己感兴趣的事情。

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