【疾病症状】老年人高血脂吃什么好
【病情描述】我的爷爷特别讨厌吃肥肉之类高脂肪的食物,所以体重有点高,有讨厌喝啤酒,前不久他突然再次出现了头晕,已经开始还以为是年纪大了,可是后来还恶心干呕,看东西模糊视力下降了,好些医生说是高血脂。在乎怎样的帮助:老年人高血脂吃什么好?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】高血脂病人什么水果都可以吃,苹果,梨子,柑橘都可以吃。
高脂血症往往与饮食肥胖有关系。
要发生改变生活习惯,低脂低糖低盐饮食,多吃些牛奶、鱼类、蛋(蛋白)、蔬菜瓜果、坚果,少吃动物内脏、蛋黄、动物油脂等,多吃绿叶蔬菜。
戒烟限酒,增强体育锻炼,减低体重。

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