【疾病症状】脸色不好怎么办
【病情描述】我脸色不太好,感觉没有活色,怎么办?可能营养消化吸收不好,可能长期体弱多病,可能肠胃肝肾不好的缘故

【科室分类】内科
【具体分类】肝病科
【症状解答】您应该去检查自己身体内部是否出现问题,特别是脾虚。
身体气血都是又脾来运化的,比如你是湿热体质,也得多调理调理脾,把多余的水分给代谢出去。
可以多喝一些木瓜山药莲子汤,还有薏仁山药汤等等达到祛湿的效果。
同时补血的话另外放一些红枣、桂圆、枸杞、核桃和杏仁。
我家里就常备这些原料,每次在大姨妈快来之前都会熬上一碗祛湿汤来健脾开胃。
平时喝喝对身体也非常好喔!

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