【疾病症状】高血压及高血糖饮食方面注意什么
【病情描述】医生我今年60多岁了,我的身体多次出现了各种各样的毛病,有高血压,除了高血糖。那么您好医生,像我这样的病不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么?

【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】老人现在有高血压,同时有高血糖,这种情况他要注意低盐低脂低糖饮食,肥肉,动物油尽量不要吃,含糖高的水果也不要吃,比如说香蕉海糖粒子,这些要少吃。
青菜可以多吃,水分多的水果可以吃。
同时每天要有规律的活动,尤其是餐后要有活动,要保持良好的深度睡眠。

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